क्या आप भी चाहते हैं वजन बढ़ाना, तो खाएं ये पांच आयुर्वेदिक पाउडर
पतला शरीर
पतला शरीर देखने में बेहद खराब लगता है, साथ ही ये आपके आत्मविश्वास को कम करता है.
वजन
देखा जाता है कई लोग अपने वजन को लेकर परेशान रहते हैं, कुछ पतला होना चाहते हैं, तो कुछ मोटा होना.
संतुलित आहार
शरीर का वजन बढ़ाने के लिए संतुलित आहार खाना बहुत जरूरी होता है, मगर कई बार सही खाना खाने से भी आप मोटे नहीं होते हैं.
आयुर्वेदिक
इस हालात में आपको आयुर्वेदिक पाउडर का इस्तेमाल करना चाहिए.
अश्वगंधा
आप हर दिन अश्वगंधा के चूर्ण को दूध में डालकर पीना शुरू कर दें.
सफेद मूसली
सफेद मूसली का सेवन भी आपको मोटा होने में मदद करता है.
मुलेठी
मुलेठी वजन बढ़ाने के साथ कई बीमारियों से लड़ने की ताकत देती है.
यष्टिमधु
यष्टिमधु नामक जड़ी बूटी आपके वजन को अधिक तेजी से बढ़ाता है.
शतावरी
शतावरी भी एक अहम जड़ी बूटी है, इसका सेवन भी अहम रोल निभाता है.
View More Web Stories