अंगूर को कहा जाता है सुपरफूड, ये जानलेवा बीमारियों से हमें बचाता है
स्वस्थ
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हम कई तरह के फलों का सेवन करते हैं. मगर क्या आप जानते हैं कि, अंगूर एक सुपरफूड है.
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अंगूर शरीर में कई तरह की बीमारियों को होने से रोकता है. बाजार में तीन तरह के अंगूर मिलते हैं. जबकि इन तीनों में अनेकों गुण पाए जाते हैं.
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अंगूर हार्ट अटैक होने से बचाता है.
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कैंसर के एंटी वायरस को खत्म करता है.
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हड्डियों के लिए रामवाण है.
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शरीर में डायबिटीज होने से बचाता है.
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वजन कंट्रोल में करता है मदद
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त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद है.
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अंगूर कब्ज से देता है राहत
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