इस विटामिन की कमी से होते हैं डार्क सर्कल
विटामिन K की कमी
यह विटामिन खून के जमाव और त्वचा की चमक बनाए रखने में मदद करता है. इसकी कमी से आंखों के नीचे की त्वचा पतली और काली दिखने लगती है.
विटामिन C की कमी
विटामिन C कोलेजन के उत्पादन में मदद करता है. इसकी कमी से त्वचा की लोच कम हो जाती है और डार्क सर्कल उभरने लगते हैं.
विटामिन E की कमी
यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है. इसकी कमी से त्वचा पर फ्री रेडिकल्स का असर बढ़ता है जिससे आंखों के नीचे काले धब्बे दिखने लगते हैं.
विटामिन B12 की कमी
विटामिन B12 की कमी से शरीर में खून की कमी (एनीमिया) हो जाती है. इससे आंखों के नीचे की त्वचा फीकी और डार्क नजर आती है.
आयरन की कमी
आयरन की कमी से ऑक्सीजन का संचार ठीक से नहीं हो पाता, जिससे डार्क सर्कल गहरे दिखने लगते हैं.
विटामिन D की कमी
यह विटामिन त्वचा की सेहत और रंगत दोनों के लिए जरूरी है. इसकी कमी से पिगमेंटेशन और डार्क सर्कल की समस्या बढ़ जाती है.
विटामिन A की कमी
विटामिन A त्वचा की मरम्मत और पुनर्निर्माण में मदद करता है. इसकी कमी से त्वचा रूखी और डार्क सर्कल वाली लगने लगती है.
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