Karwa Chauth 2023: करवा चौथ के व्रत के दौरान रखें इन बातों का ध्यान!
Karwa Chauth 2023
करवा चौथ का व्रत हर शादीशुदा महिला के लिए बहुत महत्व रखता है.
Karwa Chauth 2023
इस दिन महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र के लिए ये व्रत रखती हैं.
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व्रत के दौरान कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है, ताकि इस करवा चौथ आप पूरे दिन ऊर्जा से भरपूर रहें.
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सरगी में ज्यादा तेल-मसाले वाली चीजें शामिल न करें
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कई महिलाओं के साथ ऐसा होता है कि उन्हें सुबह कुछ भी खाने का मन नहीं होता है, वे सरगी नहीं खाती हैं.
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अगर आप सरगी नहीं खाते हैं तो आपको पूरा दिन कमजोरी महसूस होगी.
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सरगी में सेब, संतरा, केला आदि मौसमी फल शामिल करें
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सरगी के दौरान खूब पानी पिएं ताकि आप पूरे दिन हाइड्रेटेड रहें.
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व्रत वाले दिन चाय या कॉफी न पिएं, बल्कि जूस या नारियल पानी पिएं.
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