व्रत के लिए पौष्टिक और सात्विक पनीर भुर्जी


2026/03/24 15:28:15 IST

जरूरी सामग्री तैयार करें

    इस रेसिपी के लिए पनीर, हरी मिर्च, अदरक, टमाटर, सेंधा नमक, काली मिर्च, जीरा, घी और हरा धनिया जैसी सामग्री पहले से तैयार रखें, ताकि बनाने की प्रक्रिया आसान और तेज हो सके.

Credit: pinterest

घी में जीरा भूनें

    एक पैन में घी गर्म करें और उसमें जीरा डालें. जीरा चटकने लगे तो उसकी खुशबू निकलती है, जो पूरी डिश को एक खास स्वाद और सुगंध देती है.

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अदरक-मिर्च का तड़का

    अब कद्दूकस किया हुआ अदरक और बारीक कटी हरी मिर्च डालें. इन्हें हल्का सा भूनें, ताकि इनका स्वाद उभरकर आए, लेकिन ध्यान रखें कि यह ज्यादा ब्राउन न हो जाएं.

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टमाटर को नरम पकाएं

    इसके बाद बारीक कटे टमाटर डालें और उन्हें अच्छी तरह पकाएं. जब टमाटर नरम होकर हल्के मैश हो जाएं, तब यह मसाले का बेस तैयार हो जाता है.

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पनीर मिलाकर पकाएं

    अब क्रम्बल किया हुआ पनीर डालें और हल्के हाथ से मिलाएं. पनीर को ज्यादा न चलाएं, ताकि उसकी सॉफ्टनेस बनी रहे और वह मसाले के साथ अच्छी तरह मिक्स हो जाए.

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मसाले डालकर मिलाएं

    सेंधा नमक और काली मिर्च छिड़कें और सभी चीजों को अच्छे से मिलाएं. इसे एक-दो मिनट तक पकाएं, ताकि सभी फ्लेवर एकसार होकर स्वाद को और बेहतर बना दें.

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धनिया से करें गार्निश

    अंत में ऊपर से ताजा कटा हरा धनिया डालकर सजाएं. यह न केवल डिश को आकर्षक बनाता है बल्कि उसमें ताजगी और हल्की खुशबू भी जोड़ता है.

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