सर्दी-खांसी में रामबाण हैं ये 5 चाय, तुरंत मिलेगा आराम
सेहत के लिए फायदेमंद
अगर आप सर्दी-खांसी में दवाइयों से बचना चाहते हैं और प्राकृतिक तरीके से राहत पाना चाहते हैं, तो ये चाय आपकी सेहत के लिए फायदेमंद साबित हो सकती हैं.
Credit: Pexelsअदरक की चाय
अदरक में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-वायरल गुण होते हैं, जो गले की खराश, सूजन और खांसी से राहत दिलाते हैं
Credit: Pinterestहल्दी की चाय
हल्दी में मौजूद करक्यूमिन (Curcumin) एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है, जो इम्यूनिटी बढ़ाकर सर्दी-खांसी से बचाव करता है
Credit: Pinterestतुलसी की चाय
तुलसी को आयुर्वेद में संजीवनी माना जाता है. यह सर्दी, खांसी और जुकाम से राहत दिलाने के साथ-साथ इम्यूनिटी को भी मजबूत बनाती है.
Credit: Pinterestमुलेठी की चाय
मुलेठी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो गले की जलन और सूजन को कम करने में मदद करते हैं.
Credit: Pinterestदालचीनी की चाय
दालचीनी में एंटी-वायरल और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो सर्दी-खांसी से तेजी से राहत दिलाने में मदद करते हैं
Credit: Pinterestगले की खराश और बलगम से राहत
ये चाय ना केवल गले की खराश और बलगम से राहत दिलाएंगी, बल्कि आपकी इम्यूनिटी भी मजबूत करेंगी.
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