सर्दियों में घर पर बनाये ये क्रीम, रूखी त्वचा भी हो जाएगी मक्खन जैसी मुलायम

जैसे ही सर्दियां आती हैं, इसका पहला असर हमारी स्किन पर दिखता है। ठंडी हवा, कम नमी और पानी के लगातार संपर्क में रहने से हमारे हाथों और पैरों की स्किन बहुत ज़्यादा रूखी, फटी हुई और बेजान हो सकती है.

Utsav Singh

• Last Updated : 14 December 2025, 02:23 PM IST

नई दिल्ली: सर्दियों का मौसम आते ही सबसे पहले असर हमारी त्वचा पर दिखने लगता है. ठंडी हवा, कम नमी और बार-बार पानी के संपर्क में आने से हाथों और पैरों की त्वचा बेहद रूखी, कटी-फटी और बेजान नजर आने लगती है। कई बार हथेलियों में दरारें पड़ जाती हैं तो कभी उंगलियों के पास स्क्रैच और सूजन की समस्या हो जाती है. हम अक्सर चेहरे की केयर पर पूरा ध्यान देते हैं, लेकिन हाथ-पैरों को नजरअंदाज कर देते हैं, जबकि एक हेल्दी पर्सनैलिटी के लिए पूरे शरीर की स्किन का ख्याल रखना जरूरी है.

अगर आप बाजार की केमिकल-युक्त क्रीम से बचना चाहते हैं, तो घर पर बनी नेचुरल क्रीम आपके लिए बेहतरीन विकल्प हो सकती है.खास बात यह है कि यह क्रीम सस्ती, सुरक्षित और सेंसिटिव स्किन के लिए भी फायदेमंद होती है.

घर पर हैंड क्रीम क्यों बनाएं?

बाजार में मिलने वाली कई क्रीमों में पैराबेन, आर्टिफिशियल खुशबू और ऐसे प्रिजर्वेटिव होते हैं, जो लंबे समय में त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं. वहीं होममेड क्रीम में केवल प्राकृतिक तत्व होते हैं, जिससे एलर्जी और साइड इफेक्ट का खतरा कम हो जाता है। साथ ही यह क्रीम त्वचा की गहराई से मरम्मत करती है और लंबे समय तक नमी बनाए रखती है.

होममेड क्रीम के लिए जरूरी सामग्री

इस क्रीम को बनाने के लिए आपको बहुत ज्यादा चीजों की जरूरत नहीं पड़ेगी.
2 चम्मच नारियल तेल या बादाम का तेल
1 चम्मच पीला मोम (बीज़वैक्स)
विटामिन E के 2 कैप्सूल
1 चम्मच ग्लिसरीन
 2-3 चुटकी हल्दी
 टी-ट्री ऑयल या लैवेंडर ऑयल की कुछ बूंदें.

नारियल या बादाम का तेल त्वचा को पोषण देता है, बीज़वैक्स एक सुरक्षात्मक परत बनाता है, विटामिन E स्किन की लोच बढ़ाता है और हल्दी डैमेज स्किन को रिपेयर करने में मदद करती है.

क्रीम बनाने का सही तरीका

सबसे पहले डबल बॉयलर मेथड अपनाएं। उबलते पानी के ऊपर एक बर्तन रखें और उसमें बीज़वैक्स व नारियल तेल डालकर हल्की आंच पर पिघलाएं. ध्यान रखें कि मिश्रण को पकाना नहीं है, सिर्फ पिघलाना है.अब इसे आंच से हटाकर 1-2 मिनट ठंडा होने दें. इसके बाद इसमें हल्दी, विटामिन E कैप्सूल का तेल और ग्लिसरीन मिलाएं. अगर खुशबू चाहिए तो एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें डालें और अच्छी तरह मिलाएं. कुछ ही देर में क्रीम का टेक्सचर स्मूद और क्रीमी हो जाएगा.

कैसे करें इस्तेमाल?

तैयार क्रीम को किसी साफ जार में भर लें। रोज रात को सोने से पहले हाथों और पैरों पर अच्छी तरह लगाएं. नियमित इस्तेमाल से कुछ ही दिनों में फटी-सूखी त्वचा मुलायम और हेल्दी नजर आने लगेगी.

इस सर्दी महंगे प्रोडक्ट्स पर पैसे खर्च करने के बजाय इस आसान घरेलू क्रीम को अपनाएं और अपनी त्वचा को प्राकृतिक देखभाल दें. First Updated : Sunday, 14 December 2025