लाइफ़स्टाइल की ख़बरें
Thursday, 04 December 2025
भारत दौरे पर राष्ट्रपति पुतिन, एक रात जहां ठहरेंगे, कीमत जानकर उड़ जाएंगे आपके होश
Wednesday, 03 December 2025
नींद में खर्राटे लेते हैं? ये 4 गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की चेतावनी हो सकती है
Tuesday, 02 December 2025
चेन्नई के मंदिर में देवी को चढ़ता है पिज्जा-बर्गर, बच्चों की खुशी का खास राज
देश के अधिकांश मंदिरों में पारंपरिक प्रसाद जैसे नारियल, लड्डू, पेड़ा, बर्फी या बताशा अर्पित किए जाते हैं. वहीं, तमिलनाडु के पडप्पई क्षेत्र में स्थित जय दुर्गा पीठम मंदिर में दशकों से पिज्जा, बर्गर, सैंडविच, पानीपूरी और ठंडे पेय प्रसाद के रूप में अर्पित किए जाते हैं.
Tuesday, 02 December 2025
ब्रेड-ऑमलेट रोज सुबह खाने की आदत डाल दी? जानिए 1 महीने में शरीर पर क्या-क्या असर पड़ता है
ब्रेड-ऑमलेट तो सुबह का सुपरस्टार नाश्ता है. एक प्लेट में ढेर सारा प्रोटीन, भरपूर एनर्जी और वो भी बिना बोरिंग डाइट फूड खाए. ये कमाल का कॉम्बो वजन कंट्रोल करने में मदद करता है, क्योंकि ये पेट लंबे समय तक भरा रखता है और बार-बार भूख नहीं लगती. साथ ही जिम जाने वालों के लिए तो ये मसल्स बनाने का देसी प्रोटीन शेक है.
Saturday, 29 November 2025
सुबह खाली पेट अनार का जूस पीने से मिलते हैं गजब के फायदे, बस इस एक बात का रखें खास ध्यान
अनार का जूस तो वैसे भी लाजवाब होता है. रूबी जैसे दाने, मीठा-खट्टा स्वाद और वो गहरा लाल रंग. लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसे खाली पेट पीने से इसके फायदे कई गुना बढ़ जाते हैं? कई न्यूट्रिशन एक्सपर्ट्स और आयुर्वेदिक डॉक्टर्स तो सुबह सबसे पहले एक ग्लास अनार का जूस पीने की सलाह देते हैं. आखिर ऐसा क्यों? चलिए आज इसी राज के बारे में जानते हैं.
Saturday, 29 November 2025
लापरवाही न करें! सर्दी-खांसी के बहाने छिपा हो सकता है HMPV वायरस का खतरा, अगर ये संकेत दिखे तो बिल्कुल न करें इग्नोर
खांसी-जुकाम और हल्का बुखार आया नहीं कि हम सोचते हैं. अरे बस मौसम बदलने की वजह से है दो दिन में ठीक हो जाएगा. और दवाई भी नहीं लेते. लेकिन नहीं हाल ही में एक नई स्टडी ने सबको चौंका दिया है. शोधकर्ताओं ने पाया कि ये मामूली लगने वाले लक्षण असल में HMPV वायरस की पहचान हो सकते हैं.
Tuesday, 25 November 2025
सोशल मीडिया पर वायरल ‘मेंस्ट्रुअल मास्किंग’: क्या सच में स्किन को चमक देता है पीरियड ब्लड या बढ़ा रहा गंभीर खतरा?
सोशल मीडिया पर एक वायरल ट्रेंड चल रहा है . 'मेनस्ट्रुअल मास्किंग' इसमें लड़कियां पीरियड्स के ब्लड को चेहरे पर लगाकर ग्लोइंग स्किन पाने का दावा कर रही हैं. वजह? वो कहती हैं कि पीरियड ब्लड में स्टेम सेल्स होते हैं जो स्किन को जवान और चमकदार बना सकते हैं. लेकिन डॉक्टर्स और स्किन एक्सपर्ट्स चिल्ला-चिल्लाकर मना कर रहे हैं. उनका कहना है कि ये खून अनस्टरलाइज्ड होता है . मतलब इसमें ढेर सारे बैक्टीरिया, वायरस और इन्फेक्शन का खतरा रहता है. चेहरे पर लगाओगी तो मुहांसे, जलन, एलर्जी या इससे भी गंभीर इन्फेक्शन हो सकता है.
Tuesday, 25 November 2025
प्रोटीन के लिए पनीर, अंडा या चिकन क्या है सबसे बेहतर? जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट
भारत में जब प्रोटीन की बात आती है, तो ज्यादातर लोगों का दिमाग सीधे तीन चीजों पर अटक जाता है- पनीर, अंडा और चिकन. कौन सा सबसे अच्छा? कौन सा सस्ता पड़ेगा? कौन सा जल्दी मसल्स बनाएगा? कन्फ्यूजन तो होता है.तो चलिए जानते है कि इन तीनों के असली न्यूट्रिशनल फैक्ट्स के बारे में.
Monday, 24 November 2025
क्या ठंड के मौसम में बढ़ जाता है माइग्रेन का खतरा, एक्सपर्ट ने दी ये सलाह
माइग्रेन एक न्यूरोलॉजिकल समस्या है, जिसमें सिर के किसी एक हिस्से में तेज दर्द होता है. इसके साथ मतली, रोशनी या आवाज से परेशानी, चक्कर आना और आंखों के आसपास भारीपन जैसी समस्याएं भी दिखाई दे सकती हैं. सर्दियों में यह समस्या और बढ़ जाती है.
