गर्मी में स्किन हो गई चिपचिपी अपनाएं ये 6 घरेलू नुस्खे और पाएं ऑयल-फ्री ग्लोइंग त्वचा

गर्मियों का मौसम आते ही स्किन से जुड़ी परेशानियां भी सिर उठाने लगती हैं. चेहरे पर पसीना, चिपचिपापन और ऑयली टेक्सचर दिनभर की टेंशन का कारण बन जाते हैं. बाहर निकलते ही लगता है जैसे स्किन पर कुछ जम गया हो और ताजगी कहीं खो जाती है. ऐसे में स्किन को हेल्दी और ऑयल-फ्री बनाए रखना आसान नहीं होता.

Deeksha Parmar

• Last Updated : 22 June 2025, 11:17 AM IST

गर्मियों में बढ़ती गर्मी के साथ स्किन की परेशानियां भी शुरू हो जाती हैं. जैसे ही बाहर निकलते हैं, चेहरे पर चिपचिपापन और पसीने की परत महसूस होने लगती है. स्किन ऑयली हो जाती है और दिनभर फ्रेशनेस गायब हो जाती है. ऐसे में स्किन को फ्रेश और हेल्दी बनाए रखना एक चुनौती बन जाता है. लेकिन चिंता की बात नहीं है, क्योंकि कुछ आसान और असरदार घरेलू उपाय अपनाकर आप अपनी स्किन को फिर से तरोताज़ा और ऑयल-फ्री बना सकते हैं.

चाहे मुंहासों की परेशानी हो, एक्स्ट्रा ऑयल या फिर गर्मी से होने वाला स्किन इरिटेशन इन नेचुरल उपायों से आपकी त्वचा को मिलेगी राहत और खूबसूरती में चार चांद लग जाएंगे. आइए जानते हैं स्किन के लिए फायदेमंद कुछ बेहतरीन घरेलू उपाय.

1. रोज वॉटर से करें स्किन को हाइड्रेट

गर्मी में स्किन को ठंडक पहुंचाने और ओपन पोर्स को टाइट करने के लिए गुलाब जल एक बेहतरीन उपाय है.
कैसे इस्तेमाल करें:

दिन में 2-3 बार रोज वॉटर को चेहरे पर स्प्रे करें.

यह स्किन को हाइड्रेट करता है और चिपचिपापन दूर करता है.

2. मुल्तानी मिट्टी फेस पैक

मुल्तानी मिट्टी स्किन से गंदगी और तेल को सोखकर चेहरे को क्लीन और टाइट बनाती है.
कैसे इस्तेमाल करें:

2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी में गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बनाएं.

इसे चेहरे पर लगाकर 15-20 मिनट बाद धो लें.

हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल करें.

3. एलोवेरा जेल 

एलोवेरा स्किन को ठंडक देने के साथ ही बैक्टीरिया को भी दूर करता है.
कैसे इस्तेमाल करें:

रात को सोने से पहले चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाएं.

सुबह उठकर ठंडे पानी से चेहरा धो लें.

4. खीरे से करें स्किन को ठंडा और टैनिंग से बचाव

खीरे में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट स्किन को ठंडा रखने के साथ ही टैनिंग भी कम करते हैं.
कैसे इस्तेमाल करें:

खीरे को स्लाइस में काटकर चेहरे पर रखें या उसका रस लगाएं.

यह उपाय रोजाना करें.

5. नीम का पानी 

नीम की पत्तियों में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो स्किन को साफ और पिंपल्स-फ्री रखते हैं.
कैसे इस्तेमाल करें:

10-15 नीम की पत्तियों को उबालकर उसका पानी ठंडा करें.

रोजाना इससे चेहरा धोएं.

6. बर्फ से करें पोर्स टाइट और स्किन फ्रेश

बर्फ स्किन की सूजन, रेडनेस और चिपचिपेपन को कम करता है.
कैसे इस्तेमाल करें:

एक साफ कपड़े में बर्फ लपेटकर चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें.

सीधे बर्फ न लगाएं, इससे स्किन जल सकती है. First Updated : Sunday, 22 June 2025