डैंड्रफ, रूखापन और झड़ते बाल से हैं परेशान, तो इन 5 नेचुरल चीजों से करें हेयर वॉश

Lifestyle: अधिकतर लोग बाल धोने के लिए शैम्पू का उपयोग करते हैं, लेकिन इसमें मौजूद रसायन बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं और यह महंगे भी होते हैं. ऐसे में घर में मौजूद कुछ प्राकृतिक विकल्पों जैसे चने का आटा, एलोवेरा, नारियल दूध, दही और आंवला पाउडर से बिना शैम्पू के भी बालों को साफ, मुलायम और चमकदार बनाया जा सकता है.

Deeksha Parmar

• Last Updated : 06 May 2025, 03:46 PM IST

Lifestyle: आमतौर पर लोग अपने बालों को धोने के लिए शैम्पू का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप बिना शैम्पू के भी अपने बालों को साफ और चमकदार बना सकते हैं? घर पर मौजूद कुछ प्राकृतिक सामग्री का उपयोग करके आप अपने बालों को बिना किसी रासायनिक उत्पाद के धो सकते हैं.इन प्राकृतिक तरीकों से न सिर्फ आपके बाल स्वस्थ होंगे, बल्कि यह आपके बालों के लिए भी फायदेमंद साबित होंगे.

महिलाएं सप्ताह में 3-4 दिन बाल धोती हैं, वहीं पुरुष अक्सर हर रोज अपने बाल धोते हैं.अधिकांश लोग बाल धोने के लिए शैम्पू का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन शैम्पू में मौजूद रसायन बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं और बालों के झड़ने की समस्या भी बढ़ा सकते हैं.साथ ही, शैम्पू महंगे होते हैं, जो रोजाना बाल धोने पर आपके बजट पर भारी पड़ सकते हैं.ऐसे में, आप घर में आसानी से उपलब्ध प्राकृतिक सामग्री से बाल धो सकते हैं.

चने का आटा Gram Flour

अगर आप शैम्पू का उपयोग नहीं करना चाहते तो चने का आटा आपके लिए एक बेहतरीन उपाय हो सकता है.चने का आटा बालों को अच्छे से साफ करता है.यह बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है और न केवल त्वचा के लिए.आप हर सुबह चने के आटे का पेस्ट बनाकर बालों में लगा सकते हैं.आधे घंटे बाद इसे पानी से धो लें.इससे बालों में जमा गंदगी और तेल साफ हो जाएगा और बालों में निखार आएगा.

एलोवेरा (Aloe Vera)

एलोवेरा बालों को धोने के लिए एक बेहतरीन घरेलू उपाय है.इसके लिए आपको एलोवेरा जेल की आवश्यकता होगी.इसे अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं और एक घंटे बाद पानी से धो लें.एलोवेरा के मॉइस्चराइजिंग गुण बालों को नमी प्रदान करते हैं और बालों को मुलायम, चिकना और चमकदार बनाते हैं.आप सप्ताह में 2-3 बार इस तरीके का इस्तेमाल कर सकते हैं, इससे डैंड्रफ और बेजान बालों की समस्या भी दूर होगी.

नारियल दूध (Coconut Milk)

अगर आपके बाल सूखे हैं, तो नारियल दूध से बाल धोना एक अच्छा विकल्प है.नारियल दूध को घर पर आसानी से बनाया जा सकता है.यह बालों को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज करता है और उन्हें पोषण देता है, जिससे बाल मजबूत बनते हैं.नारियल दूध को एक कटोरी में लेकर बालों में लगाएं और एक घंटे बाद धो लें.बेहतर परिणाम के लिए आप इसे सप्ताह में दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं.

दही (Curd)

बाल धोने के लिए दही भी एक प्रभावी उपाय हो सकता है.इसके लिए आपको एक कटोरी दही चाहिए, जिसे बालों और स्कैल्प पर अच्छे से लगाएं और एक घंटे तक छोड़ दें.इसके बाद बालों को पानी से धो लें.दही बालों को नमी प्रदान करता है और बालों से जुड़ी सभी समस्याओं को हल करता है.यह डैंड्रफ को भी दूर करता है और बालों को स्वस्थ बनाता है.आप सप्ताह में 2-3 बार इस उपाय का इस्तेमाल कर सकते हैं.

आंवला पाउडर 

आंवला पाउडर बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है.यह बालों से संबंधित समस्याओं को दूर करता है और बालों को मजबूत बनाता है.अगर आप रोजाना आंवला पाउडर का इस्तेमाल करते हैं, तो यह बालों के झड़ने को रोकने में मदद करेगा.इसके लिए 2-3 चमच आंवला पाउडर लें और उसमें पानी या गुलाब जल मिला कर पेस्ट बना लें.इस पेस्ट को बालों में लगाएं और आधे घंटे बाद धो लें.इससे बाल मुलायम होंगे और गंदगी भी साफ हो जाएगी. First Updated : Tuesday, 06 May 2025