पुरुषों में क्यों बढ़ने लगता है ब्रेस्ट साइज जानिए इसके पीछे के असली कारण

Male breast: पुरुषों में ब्रेस्ट साइज बढ़ना एक आम लेकिन अक्सर नजरअंदाज की जाने वाली समस्या है. यह सिर्फ शारीरिक शर्मिंदगी की वजह नहीं, बल्कि अंदरूनी हार्मोनल असंतुलन या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत भी हो सकता है. समय रहते इसके कारणों को समझना और उचित कदम उठाना जरूरी है.

Shivani Mishra

• Last Updated : 14 May 2025, 09:00 PM IST

Male breast: पुरुषों में ब्रेस्ट साइज का बढ़ना कई बार शर्मिंदगी या मजाक का कारण बनता है, लेकिन यह सिर्फ एक सौंदर्य से जुड़ी समस्या नहीं है. कई मामलों में यह सेहत से जुड़ी गंभीर परेशानियों का शुरुआती संकेत हो सकता है, जिसे समय रहते पहचानना बेहद जरूरी है. अगर यह बदलाव तेजी से हो रहा है, दर्द महसूस हो रहा है या गांठ जैसी कोई चीज़ महसूस होती है, तो इसे नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है.

डॉक्टर्स के अनुसार, यह स्थिति Gynecomastia कहलाती है, जो हार्मोनल असंतुलन, खराब जीवनशैली या कुछ दवाइयों के सेवन से उत्पन्न हो सकती है. इसके पीछे कई कारण छिपे होते हैं, जिन्हें जानना और समझना ज़रूरी है ताकि वक्त रहते इसका सही इलाज किया जा सके.

हार्मोनल असंतुलन है एक मुख्य कारण

पुरुषों में एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन हार्मोन्स के बीच संतुलन बिगड़ने पर शरीर में असामान्य बदलाव देखने को मिल सकते हैं. जब एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ता है या टेस्टोस्टेरोन घटता है, तो चेस्ट एरिया में वसा और ऊतक बढ़ने लगते हैं, जिससे ब्रेस्ट का आकार बढ़ता है. यह बदलाव किशोरावस्था, वृद्धावस्था या हार्मोन पर असर डालने वाली दवाओं के कारण हो सकता है.

खराब खानपान और फैट युक्त डाइट

अगर आपकी डाइट में ऑयली और हाई फैट फूड की मात्रा ज्यादा है और शारीरिक गतिविधि कम है, तो शरीर में विशेष रूप से चेस्ट के आसपास फैट जमा होने लगता है. फास्ट फूड, प्रोसेस्ड मीट और कोल्ड ड्रिंक्स जैसी चीजें चेस्ट साइज बढ़ाने में योगदान कर सकती हैं. यह पूरी तरह से आपकी जीवनशैली पर निर्भर करता है.

कुछ दवाइयों का साइड इफेक्ट

कई बार पुरुषों को दी जाने वाली एंटी-डिप्रेशन, एंटी-एंग्जायटी या हार्ट डिजीज की दवाएं भी हार्मोनल स्तर को प्रभावित करती हैं. इनके लंबे समय तक इस्तेमाल से शरीर का हार्मोन बैलेंस बिगड़ सकता है, जिससे ब्रेस्ट साइज में अप्राकृतिक बढ़ोतरी हो सकती है.

एक्सरसाइज का गलत तरीका

जिम जाकर एक्सरसाइज करना अच्छी बात है, लेकिन अगर वर्कआउट का तरीका गलत हो या केवल अपर बॉडी पर फोकस किया जाए, तो इसका असर उल्टा हो सकता है. कई बार चेस्ट में फैट घटने की बजाय गलत ट्रेनिंग के कारण मसल्स और फैट का अनुपात बिगड़ जाता है, जिससे ब्रेस्ट बड़ा दिखने लगता है.

स्ट्रेस और मानसिक स्थिति का असर

लगातार तनाव में रहना शरीर के अंदर कई हार्मोनल बदलाव ला सकता है. विशेषज्ञों के अनुसार, ज्यादा स्ट्रेस कोर्टिसोल हार्मोन को बढ़ाता है, जो टेस्टोस्टेरोन को प्रभावित कर सकता है. इसका नतीजा यह होता है कि पुरुषों के शरीर में महिला हार्मोन का प्रभाव बढ़ जाता है, जिससे चेस्ट का साइज बढ़ सकता है.

डॉक्टर से संपर्क क्यों है जरूरी?

यदि आपके ब्रेस्ट साइज में अचानक बढ़ोतरी हो रही है, उसमें दर्द हो रहा है या गांठ जैसी कोई चीज़ महसूस हो रही है, तो यह सिर्फ फैट जमा होने की वजह नहीं हो सकता. यह किसी गंभीर मेडिकल कंडीशन जैसे कि हार्मोनल डिसऑर्डर या दुर्लभ मामलों में कैंसर का संकेत भी हो सकता है. ऐसी स्थिति में तुरंत किसी अनुभवी फिजिशियन या एंडोक्राइनोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए.

Disclaimer: ये आर्टिकल मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है, JBT इसकी पुष्टि नहीं करता. First Updated : Wednesday, 14 May 2025