आज है वैलेंटाइन वीक का सबसे स्वीट डे ‘चॉकलेट डे’, प्यार में मिठास घोलने का दिन, जानिए इतिहास और महत्व

वैलेंटाइन वीक का सबसे मीठा और रोमांटिक दिन आज यानी 9 फरवरी को चॉकलेट डे को माना जाता है. 7 फरवरी से शुरू हुए इस प्यार भरे हफ्ते में रोज-डेज और प्रपोज-डे के बाद चॉकलेट डे वह खास मौका है, जब लोग अपने पार्टनर, क्रश या किसी विशेष व्यक्ति को चॉकलेट गिफ्ट करके रिश्ते में मिठास घोलते हैं.

यह दिन सिर्फ एक तोहफे का नहीं, बल्कि बिना ज्यादा शब्दों के गहरी भावनाओं को व्यक्त करने का सबसे प्यारा और प्रभावी तरीका है. युवाओं से लेकर हर उम्र के लोग इस दिन को बेहद उत्साह से मनाते हैं. आइए जानते हैं चॉकलेट डे की खासियत, इसका इतिहास और यह क्यों बनाता है मूड को बेहद खुशहाल.

चॉकलेट डे का रोचक इतिहास

चॉकलेट को सदियों से प्यार, स्नेह और खुशी का प्रतीक माना जाता रहा है. जब 19वीं सदी में वैलेंटाइन डे पूरी दुनिया में लोकप्रिय हो गया, तब से चॉकलेट को प्रेम का सबसे मीठा माध्यम बनाने की परंपरा शुरू हुई. खास तौर पर 1840 के बाद चॉकलेट को गिफ्ट के रूप में देने का चलन तेजी से बढ़ा. धीरे-धीरे यह परंपरा इतनी मजबूत हुई कि चॉकलेट डे वैलेंटाइन वीक का मुख्य अंग बन गया. आज के समय में इस दिन के बिना वैलेंटाइन वीक अधूरा सा लगता है, क्योंकि यही दिन रिश्तों में मिठास और नजदीकी लाने का सबसे खूबसूरत बहाना है.

चॉकलेट क्यों बनाती है मूड को बेहतर?

चॉकलेट डे का जादू सिर्फ प्यार तक सीमित नहीं है, बल्कि यह हमारे दिमाग और भावनाओं पर भी सीधा असर डालता है. वैज्ञानिक अध्ययनों के मुताबिक खासकर डार्क चॉकलेट खाने से तनाव काफी हद तक कम होता है और मन को सुकून मिलता है. इसी वजह से लोग अपने खास इंसान को उनकी पसंद की चॉकलेट देकर उन्हें खुश करने की कोशिश करते हैं. इससे रिश्ते में न केवल मिठास आती है, बल्कि बंधन भी और मजबूत होता है.

चॉकलेट से रिलीज होते हैं ‘फील गुड’ हार्मोन

डार्क चॉकलेट खाने से शरीर में सेरोटोनिन और एंडॉर्फिन जैसे खुशी बढ़ाने वाले हार्मोन रिलीज होते हैं. ये हार्मोन पॉजिटिव एनर्जी देते हैं और मूड को तुरंत बेहतर बना देते हैं. जब आप किसी अपने को चॉकलेट देते हैं, तो वह पल सिर्फ स्वाद का नहीं रह जाता, बल्कि भावनात्मक रूप से भी यादगार हो जाता है. कम शब्दों में ज्यादा भाव जताने के लिए चॉकलेट आज भी सबसे आसान और दिल को छूने वाला तरीका है. इसलिए अगर आप भी आज चॉकलेट डे पर अपने पार्टनर को स्पेशल फील कराना चाहते हैं, तो उन्हें उनकी फेवरेट चॉकलेट जरूर गिफ्ट करें.