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Wednesday, 28 December 2022
ये है झटपट करारा नाश्ता बनाने की रेसिपी, ट्राई करें आसान मटर चीला रेसिपी
Wednesday, 28 December 2022
सर्दियों में सोया मेथी गार्लिक नान खाने का है अलग मजा, जानें रेसिपी
Wednesday, 28 December 2022
बिना किसी झंझट के झटपट घर पर बनाएं बाजरा इडली, जानें Recipe
सर्दियों में काफी लोग बाजरा खाना पसंद करते हैं क्योंकि बाजरे की तासीर गर्म होती है जो सर्दी में फायदेमंद साबित होता है। ऐसे में अगर आप सर्दी में हेल्दी ब्रेकफास्ट खाना चाहते हैं तो बाजरा इडली एक बेस्ट ऑप्शन हो सकता है।
Friday, 23 December 2022
अगर आपको रात में सोने से पहले लगती है ठंड तो जान लें इसके पीछे की वजह
कई बार होता है कि रात को सोते वक्त आपको ठंड लगने लगती है और इस वजह से अचानक से नींद खुल जाती है। इसके बाद आपको जल्दी से नींद नहीं आ पाती है और ऐसे में जब आप अगले दिन ऑफिस जाते हैं तो ताजगी और एनर्जी से भरा महसूस नहीं करते हैं।इसका सीधा असर आपके काम पर पड़ता है। लेकिन क्या कभी आपने गौर किया है कि रात को ठंड लगने के पीछे क्या कारण होता है? अगर नहीं और आपके साथ ऐसा होता है तो आज हम आपको रात को ठंड लगने के पीछे की वजह बताने जा रहे हैं।
Friday, 23 December 2022
निखरी और बेदाग त्वचा चाहते हैं तो इस तरह करें अनार का इस्तेमाल
अनार एक ऐसा फल है जो कितने ही पोषक तत्वों का भंडार होता है। अनार के सेवन से आपके शरीर में खून की कमी को पूरा करने में मदद मिलती है यानि ये आपकी सेहत के लिए तो फायदेमंद है ही साथ ही इससे स्किन को भी बढ़िया लाभ मिलते हैं।
Thursday, 22 December 2022
वीकेंड पर जरूर ट्राई करें ये लजीज इंडियन-चाइनीज डिश, मिनटों में कर जाएंगे चट
इस कड़ाके की सर्दी में अगर आप कहीं घूमने जाने के मूड़ में नहीं हैं तो घर में अपने परिवार के साथ ही टाइम स्पेंड करना चाहते हैं तो आप उनके लिए एक लजीज इंडियन-चायनीज डिश बनाकर वीकेंड को हेल्दी और खुशनुमा बना सकते हैं।
Thursday, 22 December 2022
घर आए मेहमान को आलू और पनीर से बनी इस स्वादिष्ट रेसिपी से करें खुश, खाने वाला हो जाएगा फैन
जब घर की महिलाओं को पता चलता है कि घर में मेहमान आ रहे हैं तो वो अक्सर परेशान हो जाती हैं कि ऐसा क्या स्पेशल बनाया जाए जिससे मेहमान खुश हो जाएं। लेकिन आप आलू और पनीर से एक टेस्टी रेसिपी तैयार कर सकते हैं। इसके लिए खास मसाले या ज्यादा मशक्कत की जरूरत नहीं होगी बल्कि सारा खेल आलू पनीर मसाला बनाने में सिर्फ ग्रेवी का है।
Thursday, 22 December 2022
अब घर में बनाएं गुड़-मूंगफली की लजीज गजक? जानिए इसे बनाने का आसान तरीका
सर्दियां बढ़ते ही गुड़ और मूंगफली की डिमांड तेज हो गई है। चारों तरफ गजक की खुशबू महक रही है और मार्केट में अलग तरह की गजक लोगों को आकर्षित कर रही है। गुड़-मूंगफली की गजक वैसे भी बहुत स्वादिष्ट होती है और ये भारतीय त्यौहारों पर भी काफी डिमांड में रहती है।
Wednesday, 21 December 2022
इस तरह बनाएंगे मखाने की रेसिपी से हर कोई हो जाएगा फैन! जानें रेसिपी
मखाने का सेवन करना सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। ये कमजोर हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए, तनाव को कम करने के लिए, वजन बढ़ाने या कम करने के लिए काफी अच्छा माना जाता है। आमतौर पर लोग मखाने ऐसे ही खा लेना पसंद करते हैं जबकिकई लोग मखाने को रोस्ट या उसकी खीर बनाकर खाना पसंद करते हैं।
Monday, 19 December 2022
इस बार सर्दियों में जरूर ट्राय करें केसर की चाय, जान लें इसकी आसान रेसिपी
जनवरी आते-आते सर्दी बढ़ती ही जाती है। इससे बचने के लिए सिर्फ पहनावा ही नहीं बल्कि अपने खानपान में भी बदलाव करने पड़ते हैं। सर्दी से बचने के लिए लोग चाय-कॉफी पीते हैंलेकिन क्या आप जानते हैं कि ज्यादा सर्दी होने पर केसर की चाय बड़ी काम की होती है।
Sunday, 18 December 2022
कहीं आप भी तो सुबह उठकर सबसे पहले अपना फोन चेक नहीं करते? हो सकते हैं ये नुकसान
हर सुबह अपने साथ एक नई ऊर्जा लेकर आती है और सुबह उठने का पहला घंटा आपको पूरे दिन के लिए एनर्जी देता है, इसलिए इसे बर्बाद नहीं करना चाहिए। लेकिन कई लोग सुबह उठते ही मोबाइल का इस्तेमाल करने लगते हैं। अगर आप भी ऐसा करते हैं तो ये खुद के लिए कई बीमारियों को न्यौता दे रहा है।
Saturday, 17 December 2022
बेहतर नाइट विजन के लिए इस तरह खाने में शामिल करें काली मिर्च
काली मिर्च में बीटा-कैरोटीन, सेलेनियम, करक्यूसमिन और कई एंटीऑक्सीनडेंट गुण पाए जाते हैं। अगर आप इसका सेवन करते हैं तो आपकी सेहत के साथ-साथ आंखों की रौशनी बढ़ाने में भी मदद मिलती है। काली मिर्च आंखों को मोतियाबिंद जैसी गंभीर समस्या से बचाने में भी मददगार साबित होती है। इसके अलावा इससे आपको फ्री रेडिकल्स को भी कम करने में मदद मिलती है।
Saturday, 17 December 2022
रात को सोने से पहले दूध में मिलाकर पिएंगे शहद तो मिलेंगे चमत्कारी फायदे
दूध और शहद दोनों ही कई सेहतमंद गुणों का भंडार मान जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर आप दूध में शहद मिलाकर पीते हैं तो इससे आपकी सेहत को ना जाने कितने फायदे होते हैं। अगर आप नहीं जानते तो चलिए हम बताते हैं।
Saturday, 17 December 2022
सफेद बालों को काला कर सकता है ये घरेलू उपचार,कुछ ही दिनों में फर्क आएगा नजर
आज के समय की लाफस्टाइल, खराब खान-पान और बढ़ते प्रदूषण के चलते बालों का सफेद होना आम बात है। आमतौर पर बढ़ती उम्र के साथ बाल सफेद होते हैं लेकिन आज के समय में कई केमिकलयुक्त प्रोडक्ट्स भी आपके बालों को समय से पहले सफेद कर देते हैं।
Saturday, 17 December 2022
डार्क सर्कल्स का अंत कर देगी घर पर बनी ये अंडर आई क्रीम
हर कोई चाहता है कि वो सबसे सुंदर और आकर्षक लगे, इसलिए हर कोई अपनी ब्यूटी को मेंटेन करने के लिए तरह-तरह के महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स, ट्रीटमेंट्स या पार्लर का सहारा लेते हैं। लेकिन ये सारे प्रोसेस महंगे तो होते ही हैं साथ ही केमिकलयुक्त भी होते हैं जिनसे आपकी स्किन को लाभ कम नुकसान ज्यादा हो सकता है।