Health News की ताजा ख़बरें
Saturday, 18 March 2023
काले नमक से कैसे करें वजन कम?
आज के समय में खान-पान के कारण लोगों में बढ़ते वजन की समस्या आम हो चुकी है साथ ही लोग इस समस्या से काफी परेशान रहते हैं।मोटापा कई कारणों से शरीर में हो सकता है। आपको बता दें कि मोटापे की वजह से हार्ट संबंधी रोग और अन्य गंभीर रोग होने की संभावना रहती है।इसलिए मोटापे को कंट्रोल करना बेहद जरुरी होता है।
Saturday, 18 March 2023
यदि आप भी बार-बार चीजों को रखकर भूल जाती हैं, तो करें ये उपाय
हमारे शरीर के लिए सबसे जरुर है कि हम भरपूर मात्रा में पोषक तत्व ग्रहण करें। जिससे हमारा शरीर स्वस्थ रह सके। कई बार ऐसा होता है कि आप कुछ चीजों को किसी दूसरे स्थान पर रखकर उन्हें भूल जाते हैं,यदि आपको वहीं चीजें फिर से चाहिए, तो आप उस चीज को हर जगह देखते हो लेकिन वह आपको नहीं मिल पाती है।
Saturday, 18 March 2023
tonsil Problem: टॉन्सिल्स क्यों निकलते हैं, जानिए इसके कारण, लक्षण और घरेलू उपाय जो देंगे आराम
गले के अंदर के नर्म ऊतको को टॉन्सिल्स कहते हैं, जब ये टॉन्सिल्स संक्रमण के चलते सूज जाते हैं तो टॉन्सिलाइटिस नामक समस्या खड़ी हो जाती है। जानिए इस परेशानी को दूर करने के घरेलू उपाय।
Friday, 17 March 2023
अधिक नमक के सेवन से हो सकती हैं आपके शरीर मे कई बीमारियां
नमक अधिक खाने से हमारे शरीर में अनेक प्रकार की समस्याएं आ सकती हैं, जो कि सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है।कई हेल्थ एक्सपर्ट का कहना है कि शरीर के लिए कम से कम ही नमक का प्रयोग करना चाहिए। यदि किसी व्यक्ति की अधिक नमक खाने की आदत है, तो उसे तुरत बदल देना चाहिए।