Health News की ताजा ख़बरें
Tuesday, 04 April 2023
hemophilia: क्या है हीमोफीलिया रोग, जिसकी दवा के एक डोज की कीमत है 28 करोड़ रुपए
Tuesday, 04 April 2023
Best Foods for Summer: समर सीजन में डिहाइड्रेशन और लू से बचाएंगे ये फूड्स, इनके सेवन से बॉडी रहेगी कूल
पोषण की बात आए तो गर्मियों की डाइट में ही आपको ऐसे कई फूड्स मिल जाएंगे जो ना केवल आपके शरीर में पानी की कमी को पूरा करेंगे बल्कि पर्याप्त पोषण भी देंगे और हीट स्ट्रोक यानी लू से आपको बचाए रखेंगे।
Friday, 31 March 2023
मेंटल हैल्थ के लिए बहुत जरूरी है मैग्नीशियम का सेवन, इसकी कमी पूरी करेंगे ये फूड्स
मेंटल हैल्थ यानी दिमागी स्वास्थ्य को बेहतर रखने के लिए शरीर में मैग्नीशियम खनिज का होना जरूरी होता है। आप इन फूड्स की मदद से शरीर में मैग्नीशियम की कमी पूरी कर सकते हैं। साथ ही कुछ योग और आदतें भी आपको फायदा करेंगी।
Wednesday, 29 March 2023
Health tips: स्ट्रेस की समस्या से हैं परेशान, तो तुरंत करें ये उपाय
Health tips: आज के समय में अधिकतर लोगों को तनाव की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जिससे हर कोई व्यक्ति बढ़ते तनाव से परेशान हैं। आप लोगों में से कई लोग ऐसे है जिन्हें काम के दैरान किसी बात पर स्ट्रेस होने लगता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि रोजाना ऐसी समस्या को हल्के में लें लेना आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है।
Tuesday, 28 March 2023
Blood Sugar: ब्लड शुगर का लेवल बढ़ना है खतरनाक, इन संकेतों से पहचानें, ब्लड शुगर का लेवल हाई होने के लक्षण भी जानिए
शुगर की बीमारी होने और ब्लड शुगर का स्तर बढ़ने के सामान्य से लेकर गंभीर लक्षणों की जानकारी सभी के पास हो। अगर शुगर के संकेत पहले ही मिल जाएं तो लोग समय रहते परहेज और इलाज करवा सकते हैं।
Tuesday, 28 March 2023
Fasting in Sugar: व्रत उपवास रख रहे हैं तो इस तरह अपनी सेहत का ध्यान रखें शुगर के मरीज, वरना हो सकती है परेशानी
शुगर के मरीजों को व्रत और उपवास रखने की सलाह नहीं दी जाती है। अगर फिर भी शुगर के मरीज व्रत या रोजे कर रहे हैं तो उन्हें कुछ सावधानी बरतने की जरूरत है ताकि उनकी सेहत पर बुरा असर ना पड़े।
Monday, 27 March 2023
बेजान नसों में जान डाल देंगे ये दो फूड, शरीर में तेजी से होगा रक्त का संचार
कई हेल्थ एक्सपर्ट का कहना है कि अधिक लोग ऐसे होते हैं, जो नसों की समस्या को हल्के में ले लेते हैं।जिसके कारण उनके शरीर में अनेक प्रकार की बीमारियों हो हो जाती है। आप ने देखा होगा कि कई लोग नसों की समस्या से परेशान रहते हैं, लेकिन वह इस समस्या को नजरअंदाज कर देते हैं।