क्या ज्यादा Liquor का सेवन करने से पड़ता है दिल का दौरा? जानें इसके पीछे की सच्चाई

शराब पीना हानिकारक है. यह कई बीमारियों की जड़ है। अत्यधिक शराब के सेवन से उच्च रक्तचाप, मोटापा, स्ट्रोक, यकृत रोग, अवसाद, स्तन कैंसर, आत्मघाती विचार और दुर्घटनाओं का खतरा बढ़ जाता है। इससे शरीर अंदर से खोखला हो सकता है। बहुत से लोग सोचते हैं कि अधिक शराब पीने से भी दिल का दौरा पड़ सकता है। इससे मृत्यु का खतरा पैदा होता है। आइए जानते हैं इसके बारे में सच्चाई और दिल को स्वस्थ रखने के तरीके।

मस्तिष्क के लिए भी खतरनाक 

नेशनल हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, बहुत अधिक शराब पीने से रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स नामक वसा बढ़ सकती है। उच्च ट्राइग्लिसराइड स्तर, उच्च एलडीएल (खराब कोलेस्ट्रॉल) या निम्न एचडीएल (अच्छा कोलेस्ट्रॉल) के साथ मिलकर धमनियों की दीवारों में वसा के निर्माण से जुड़ा होता है। जिससे दिल का दौरा और स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है। अत्यधिक शराब के सेवन से उच्च रक्तचाप, कार्डियोमायोपैथी, दिल का दौरा पड़ सकता है और यह घातक भी हो सकता है। इतना ही नहीं, यह मस्तिष्क के लिए भी खतरनाक हो सकता है।

शराब का हृदय पर पड़ता है प्रभाव

अत्यधिक शराब का सेवन

पुरुषों में शराब पीने के दो से पांच घंटे बाद तथा महिलाओं में चार से पांच घंटे बाद आलिंद विकम्पन का जोखिम काफी अधिक होता है। जिससे रक्त के थक्के, स्ट्रोक और हृदयाघात हो सकता है।

शराब का सेवन संयमित मात्रा में करें

अधिक शराब पीने से आपकी धमनियों पर कम शराब पीने वालों की तुलना में अधिक प्रभाव पड़ सकता है। इसका प्रभाव विशेष रूप से पुरुषों पर दिखाई देता है। शराब पीने से मिलने वाली अतिरिक्त कैलोरी से मोटापा और मधुमेह का खतरा बढ़ सकता है।