'पेशाब में बार-बार झाग? कहीं ये किसी बड़ी बीमारी का संकेत तो नहीं!'

Health Tips: हमारी रोजमर्रा की आदतें हमारी सेहत के बारे में बहुत कुछ बताती हैं. खासकर बाथरूम की आदतें शरीर की कई समस्याओं के संकेत देती हैं. अगर आपका पेशाब सामान्य से अलग दिख रहा है, खासकर झागदार हो रहा है, तो इसे नज़रअंदाज़ करना भारी पड़ सकता है.

कई बार पेशाब में हल्का झाग आना सामान्य हो सकता है, लेकिन अगर यह झाग बार-बार दिख रहा है और लंबे समय तक बना रहता है, तो यह किसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है. डायबिटीज, किडनी की बीमारी या यूरिन इन्फेक्शन जैसी कई समस्याएं इसका कारण बन सकती हैं. अगर आपके या आपके किसी जानने वाले के साथ ऐसा हो रहा है, तो बिना देर किए डॉक्टर से सलाह लें.

क्या पेशाब में झाग आना सामान्य है?

ब्रिघम एंड विमेंस हॉस्पिटल की नेफ्रोलॉजिस्ट डॉ. एना क्लाउडिया ओनुचिक-व्हिटफोर्ड के मुताबिक, अगर पेशाब में छोटे-छोटे बुलबुले बनते हैं जो कुछ ही सेकंड या मिनट में गायब हो जाते हैं, तो यह आमतौर पर चिंता की बात नहीं होती. लेकिन अगर झाग लंबे समय तक बना रहता है या बार-बार होता है, तो यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है.

किन बीमारियों का संकेत हो सकता है झागदार पेशाब?

किडनी की समस्या

किडनी का काम शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर निकालना और आवश्यक पोषक तत्वों को फिल्टर करना होता है. अगर किडनी ठीक से काम नहीं कर रही है, तो पेशाब में प्रोटीन लीक होने लगता है, जिससे झागदार पेशाब आने लगता है.

डायबिटीज (मधुमेह)

अगर किसी को डायबिटीज है और उसका शुगर लेवल ज्यादा बढ़ गया है, तो पेशाब में अतिरिक्त शुगर के कारण झाग बन सकता है.

यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (UTI)

पेशाब में बैक्टीरिया या इन्फेक्शन की वजह से भी झाग बन सकते हैं. यह संक्रमण महिलाओं में ज्यादा देखने को मिलता है.

प्रोटीन का बढ़ा स्तर (Proteinuria)

जब शरीर में प्रोटीन का स्तर असामान्य रूप से बढ़ जाता है, तो यह पेशाब के जरिए बाहर आने लगता है, जिससे झागदार पेशाब दिखाई देता है. यह किडनी से जुड़ी परेशानी का शुरुआती संकेत हो सकता है.

प्रोस्टेट की समस्या

पुरुषों में प्रोस्टेट ग्रंथि से जुड़ी समस्याएं भी पेशाब में झाग बनने की एक वजह हो सकती हैं.

पेशाब में झाग आ रहा है? ये जरूरी टेस्ट करवाएं

अगर आपको लगातार झागदार पेशाब हो रहा है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें और ये टेस्ट करवाएं:

➺ यूरिन रूटीन टेस्ट – यह टेस्ट पेशाब में प्रोटीन, ग्लूकोज और अन्य तत्वों की जांच करता है.
➺ ब्लड टेस्ट (किडनी फंक्शन टेस्ट) – इससे किडनी की कार्यक्षमता की जांच की जाती है.
➺ माइक्रोएल्ब्यूमिन टेस्ट – यह पेशाब में प्रोटीन की मात्रा को मापने के लिए किया जाता है.

डॉक्टर के पास कब जाएं?

अगर आपको ये लक्षण दिखें, तो बिना देर किए डॉक्टर से संपर्क करें:

➺ पेशाब में बार-बार झाग आना
➺ पेशाब का रंग गहरा पीला, लाल या असामान्य होना
➺ पेशाब करते समय जलन या दर्द होना
➺ शरीर में सूजन महसूस होना

क्या करें और क्या न करें?

➺ ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं – पानी की कमी भी झागदार पेशाब का कारण हो सकती है.
➺ स्वस्थ खानपान अपनाएं – ज्यादा नमक, प्रोटीन और मीठा खाने से बचें.
➺ डॉक्टर से नियमित जांच करवाएं – खासकर अगर आपको डायबिटीज या किडनी की समस्या है.

➺ झागदार पेशाब को नजरअंदाज न करें – यह किसी बड़ी बीमारी का संकेत हो सकता है.
➺ खुद से दवाइयां न लें – बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी दवा न खाएं.

पेशाब में झाग आना कभी-कभी सामान्य हो सकता है, लेकिन अगर यह बार-बार हो रहा है या लंबे समय तक बना रहता है, तो यह किडनी, डायबिटीज या किसी अन्य गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है. सही समय पर जांच और इलाज करवाना जरूरी है, ताकि किसी भी बड़ी समस्या से बचा जा सके. अगर आपको पेशाब में झाग दिखे तो इसे हल्के में न लें और तुरंत डॉक्टर से सलाह लें!