Monsoon Diseases Prevention Tips: बारिश के सीजन में ऐसे रखें खुद का ख्याल नहीं पड़ेंगे बीमार
Monsoon Diseases:मानसून का सीजन चल रहा है ऐसे में बारिश स्वाभाविक है लेकिन कई इलाको में बाढ़ व जलजमाव से कई तरह की बीमारियां पैदा होने की आशंका है. ऐसे में बीमारियों से बचने के लिए खुद का ख्याल रखना बेहद जरूरी है. जरा सी लापरवाही से आप डायरिया, पेचिश, टाइफाइड, डेंगू जैसी बीमारियों के चपेट में आ सकते हैं.
बाढ़
इन दिनों हिमाचल प्रदेश, पंजाब, हरियाणा, राजस्थान, बिहार व दिल्ली समेत कई इलाको में बाढ़ की स्थिति बन गई है. आने वाले दिनों जलजमाव कीचड़ और गंदगी से बीमारियां पैदा लेगी ऐसे में जरूरी है कि आप पहले से ही सावधान हो जाए और इन बीमारियों को अपने आसपास भटकने ना दें.
मानसून
मानसून के सीजन में पेट की त्वचा से संबंधित संक्रमण होने की ज्यादा आशंका रहती है. ऐसे में इन सब से बचने के लिए पूरा शरीर ढकने वाले कपड़े पहने, मच्छरदानी का प्रयोग करें, व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें और साथ-साथ हमेशा हाथ धोते रहे.
बारिश
देश में भारी बारिश के कारण नदियां उफान पर हैं ऐसे में चारों तरफ बाढ़ की स्थिति बनी हुई हैं. बाढ के दौरान होने वाली बीमारियां जैसे, हेपेटाइटिस ए और ई, टाइफाइड, लेप्टोस्पायरोसिस, डेंगू आदि बीमारियों से बचने के लिए घर में रहे और कम से कम बाहर निकले. बाढ़ के दौरान सांप काटने के मामले ज्यादा देखने को मिलती है ऐसे में अगर सांप काटे तो तुरंत अस्पताल से संपर्क करें.
कीचड़
लगातार बारिश होने से अधिक समय तक कीचड़ और सड़ते पानी की वजह से बीमारियां उत्पन्न होती हैं. ये बीमारियां मच्छर और अन्य कीड़ों के माध्यम से लोगों के बीच फैलती है ऐसे में डेंगू, मलेरिया के साथ-साथ टाइफाइड आदि के कारण बन सकते हैं. इन बीमारियों से बचने के लिए अपने आसपास ज्यादा समय तक जलजमाव न होने दें साथ ही स्वच्छता का भी ध्यान रखे.
बारिश के मौसम
बारिश के मौसम में खुद को स्वस्थ रखने के लिए खानपान का भी विशेष ध्यान रखना चाहिए ताकि किसी भी तरह की बीमारी से लड़ने की शक्ति मिले. इस दौरान पीने का पानी हमेशा ढक कर रखें और हमेशा फिल्टर या उबाल कर पिए.
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