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Thursday, 05 October 2023
Tips to improve memory : बार - बार चीज़ें भूलने की है परेशानी, तो इन घरेलू नुस्खों से बनाएं अपनी यादादाश्त को मजबूत
Tips to improve memory : अगर आपकी यादादाश्त मजबूत है तो आप सबसे बुद्धिमान व्यक्ति कहलाएंगे. लेकिन अगर आप बार - बार चीज़ों को भूल जाते हैं तो आपको सबसे कमजोर लोगों की श्रेणी में डाल दिया जाता है.
Saturday, 16 September 2023
Benefits of eating Beetroot: रोज खाएं चुकंदर और हो जाएं लाल - लाल
Benefits of eating Beetroot: चुकंदर में मोनोसैचेराइड पाए जाते हैं जो हृदय स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होते हैं, चुकंदर का ज्यूस पीने से त्वचा में चमक आती है और इसे ग्लोइंग स्किन पैक बनाने में भी इस्तेमाल किया जाता है.
Sunday, 03 September 2023
Health: ओवरईटिंग से बचने के लिए 10 प्रभावी तरीके, कभी नहीं बढ़ेगा वज़न
Health: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए एक बार में बहुत ज़्यादा खाना खाने नहीं खाने की सलाह दी जाती है. लेकिन कई बार लोगों से अपने खाने पर कंट्रेल नहीं होता है. ऐसे में कुछ तरीके हैं जेनको अपनाकर ओवरईटिंग से बचा जा सकता है.