हेल्थ की ख़बरें
Monday, 27 November 2023
Health tips: सर्दियों में वजन बढ़ने का है डर तो रोजाना फॉलो करें ये कुछ खास टिप्स....
Health tips: सर्दियों में अक्सर लोगों को वजन बढ़ने की समस्या होती है.इसके पीछे की वजह ज्यादा कैलोरी युक्त खानपान और कम फिजिकल एक्टिविटी करने से मोटापे की समस्या हो जाती है. ऐसे में आप कुछ ड्रिंक्स को अपनी डाइट का हिस्सा बना सकते हैं. जिससे मोटापा कम करने में आपको आसानी रहेगी.
Monday, 27 November 2023
China Pneumonia: आ गया है 'मिस्टीरियस निमोनिया',चीन में फिर से नए वायरस का प्रकोप,बच्चो के लिए बड़ा खतरा....
चीन में फिर से एक नए वायरस ने दशतक दे दी है.ये वायरस बच्चो के लिए घातक साबित हो सकता है.फेफड़ों में सूजन और तेज बुखार से कर सकता है बीमार. इस वायरस में सांस लेने की भी परेशानिया सामने देखने को मिल रही है.
Sunday, 26 November 2023
Khajoor Ke Fayde: ठंड में कई समस्याओं का हल है खजूर, इस तरह खाएँगे तो मिलेंगे कई फायदे
Benefits Of Dates: सर्दियों में रोजाना खजूर खाने से कई फायदे मिलते है. शरीर को बीमारियों से बचाता है खजूर. दिल को स्वस्थ रखने में भी खजूर मदद करता है. विटामिन और मिनरल्स से भरपूर खजूर ठंड में ज़रूर खाना चाहिए.
Thursday, 16 November 2023
Benefits of Raw Papaya: कच्चा पपीता खाने से होते हैं ये 8 लाजवाब फायदे, जरूर करें अपनी डाइट में शामिल
Benefits of Raw Papaya: छिलके का रंग मखमली हरा होता है और यह गर्मियों के मौसम में बहुत आम मिलने वाला फल है. यह हमारे पोषण, विटामिन सी, ए और ई, फाइबर, पोटैशियम, और नाथकोटिक तत्व मिलाकर हर एक कोषिकाओं की जरूरतों को पूरा करता है.
Wednesday, 08 November 2023
Egg Benefits: जानें, क्यों करना चाहिए रोज़ाना अंडों का सेवन? जानकर आज से ही शुरू कर देंगे खाना
Health Benefits Of Eating Eggs: अंडे के सेवन से शरीर को एनर्जी मिलती है जिसको आप अपनी डाइट में बेझिझक शामिल कर सकते है. बता दें कि अंडे की तासिर गर्म होने के कारण इसका सेवन सर्दियों में अधिक किया जाता है
Tuesday, 07 November 2023
Air Pollution: दिल्ली की जहरीली हवा में सांस लेना हो रहा मुश्किल, तो बचाव के लिए इन 5 ड्रिंक्स का जरूर करें सेवन
Air Pollution: दूषित हवा के कारण लोगों को सांस लेने में भी तकलीफ हो रही है. ऐसे में लोगों को इससे बचने के लिए इन हेल्दी ड्रिंक्स का सेवन करना चाहिए. जिससे स्वास्थ एकदम ठीक रहे. तो चलिए जानते हैं-
Tuesday, 24 October 2023
Benefits of strawberry: सर्दियों में ऐसे रहें बीमारियों से दूर, रोज़ करें स्ट्रॉबेरी का सेवन मिलेंगे बेमिसाल फायदे
Benefits of strawberry: स्ट्रॉबेरी कई अन्य चीज़ों में भी इस्तेमाल किया जाता है जैसे फेस पेक बनाना जो स्किन को ग्लोंइग बनाए, तो ऐसे ही आज हम सर्दियों में स्ट्रॉबेरी से शरीर को मिलने वाले फायदों के बारे में बताने वाले हैं -
Tuesday, 24 October 2023
Benefit of Gooseberry: कैसे बनाएं आंवले का जूस , वजन घटाने के साथ इन चीज़ों के लिए होता है फायदेमंद , जानें
Benefit of Gooseberry: आंवला जूस पीने के कई फायदे हो सकते हैं. यह रक्त में हेमोग्लोबिन की मात्रा को बढ़ाने में मदद कर सकता है और इसलिए शरीर के एनर्जी स्तर को बढ़ा सकता है.