गर्मियों का मौसम अपने साथ स्किन से जुड़ी कई समस्याएं लेकर आता है। तेज धूप, गर्म हवाएं और पसीना त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे चेहरे पर टैनिंग, सनबर्न, पिंपल्स और डार्क स्पॉट्स की समस्या आम हो जाती है। ऐसे में लोग स्किन केयर के नाम पर केमिकल बेस्ड प्रोडक्ट्स का सहारा लेते हैं, जो लंबे समय में स्किन को और ज्यादा नुकसान पहुंचा सकते हैं.

अगर आप भी चेहरे पर दाग-धब्बों और डार्क स्पॉट्स से परेशान हैं, तो घबराने की ज़रूरत नहीं है। घरेलू नुस्खे और उबटन आपकी त्वचा को बिना किसी साइड इफेक्ट के प्राकृतिक रूप से निखार सकते हैं। यहां हम आपको बता रहे हैं पांच ऐसे आसान और असरदार उबटन, जिन्हें आप घर पर ही तैयार कर सकते हैं और स्किन से जुड़ी समस्याओं से राहत पा सकते हैं.

1. हल्दी और बेसन का उबटन

पिगमेंटेशन और डार्क स्पॉट्स के लिए असरदार उपाय: इस उबटन को बनाने के लिए 3 चम्मच बेसन में आधा चम्मच हल्दी मिलाएं। यदि आपकी स्किन ऑयली है तो इसमें गुलाब जल डालें और अगर स्किन ड्राई है तो दूध मिलाएं। इस उबटन को चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं और फिर ठंडे पानी से धो लें. नियमित इस्तेमाल से पिगमेंटेशन और दाग-धब्बों की समस्या में राहत मिलेगी.

2. मुल्तानी मिट्टी और टमाटर का उबटन

स्किन को क्लीन और फ्रेश बनाने का बेहतरीन उपाय: 4 चम्मच मुल्तानी मिट्टी में 2 चम्मच टमाटर का रस मिलाएं और अच्छे से मिक्स करके चेहरे पर लगाएं। टमाटर में मौजूद लाइकोपिन और एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा को डार्क स्पॉट्स से राहत देते हैं, जबकि मुल्तानी मिट्टी स्किन से गंदगी निकालकर उसे साफ और फ्रेश बनाती है। इस उबटन को हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करें.

3. बादाम और दूध का उबटन:

मॉइश्चराइजिंग और एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर: बादाम को रातभर भिगोकर पीस लें और उसमें थोड़ा सा दूध मिलाकर पेस्ट बना लें। यह उबटन स्किन को मॉइश्चराइज़ करता है और विटामिन ई की मदद से चेहरे को बेदाग बनाता है। दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड झुर्रियों और डार्क स्पॉट्स को कम करने में सहायक होता है.

4. नीम और तुलसी का उबटन

एक्ने और पिंपल्स के लिए सबसे असरदार घरेलू नुस्खा: नीम और तुलसी की पत्तियों को पीसकर उसका पेस्ट बनाएं। दोनों ही जड़ी-बूटियों में एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो एक्ने, पिंपल्स और स्किन इंफेक्शन से लड़ने में मदद करते हैं। इस उबटन से त्वचा ग्लोइंग और स्मूद हो जाती है.

5. संतरे के छिलके और शहद का उबटन

कॉम्प्लेक्शन निखारने और स्किन को ब्राइट बनाने वाला उपाय: संतरे के छिलकों को धूप में सुखाकर उनका पाउडर बना लें। इसमें एक चम्मच शहद मिलाकर पेस्ट तैयार करें और चेहरे पर लगाएं. यह उबटन स्किन से डेड सेल्स हटाता है और कॉम्प्लेक्शन को निखारता है। नियमित इस्तेमाल से स्किन साफ और चमकदार दिखाई देती है.

गर्मी के मौसम में त्वचा की देखभाल करना बेहद जरूरी है, खासकर तब जब चेहरे पर दाग-धब्बे और डार्क स्पॉट्स नजर आने लगें। ऊपर बताए गए ये होममेड उबटन न सिर्फ त्वचा को प्राकृतिक तरीके से निखारते हैं, बल्कि उन्हें पोषण भी देते हैं। इन्हें अपनाकर आप बिना महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स के दमकती त्वचा पा सकते हैं.