महाशिवरात्रि पर व्रत टूटने का डर, इन 4 टोटकों को अपनाएं और रहें शांत

Mahashivratri 2025: वर्ष भर में अनेक व्रत आते हैं. इनमें आषाढ़ एकादशी, कार्तिक एकादशी और महाशिवरात्रि ऐसे दिन हैं जिनमें सबसे अधिक उपवास रखा जाता है. कुछ लोगों को उपवास करने की आदत इसलिए पड़ जाती है क्योंकि वे हर समय उपवास करते हैं. इसलिए उन्हें याद रखना चाहिए कि आज उपवास का दिन है, इसलिए उन्हें केवल उपवास वाला भोजन ही खाना चाहिए.

लेकिन, कुछ लोग ऐसे भी हैं जो साल में केवल एक बार ही उपवास रखते हैं. इसलिए वे दिनभर में कई बार अपना व्रत याद नहीं रखते और तोड़ते भी हैं. ऐसा कहा जाता है कि अगर व्रत गलती से टूट जाए तो कुछ नहीं होता. लेकिन बेहतर होगा कि आप इस बात का ध्यान रखें कि आपका व्रत न टूटे. ऐसे लोगों के लिए कुछ तरकीबें हैं. जिससे आपका महाशिवरात्रि व्रत खंडित न हो. आइये जानें वे कौन से हैं.

यह कैसे सुनिश्चित करें कि व्रत खंडित न हो? 

1. यदि आप उपवास कर रहे हैं तो सबसे पहले आपको अपने मन को एकाग्र करना होगा. ताकि आप यह न भूलें कि आप उपवास कर रहे हैं. इसके लिए आप कोई पुस्तक या ग्रंथ पढ़ सकते हैं.

2. यह याद रखने का एक और तरीका है कि आप उपवास कर रहे हैं, अपने घर में कहीं एक नोट चिपका दें. या फिर आप इसे किसी चीज़ पर रिकॉर्ड कर सकते हैं.

3. आप याद दिलाने के लिए अपने मोबाइल फोन पर अलार्म भी सेट कर सकते हैं. साथ ही, खुद को काम में व्यस्त रखें, ताकि आपका मन खाने या किसी अन्य चीज की ओर न भटके, जिससे व्रत टूट सकता है.

4. यदि आपकी मानसिक तैयारी पूरी है तो आपके लिए उपवास करना आसान होगा. इसलिए, अपना मन तैयार रखें और कुछ ऐसा करें जो आपको पसंद हो, ताकि आपका उपवास न टूटे.

अपना ध्यान एकाग्र रखना चाहिए

यदि उपवास के बाद मन एकाग्र हो तो वह यह नहीं भूलता कि वह उपवास कर रहा है. इसलिए आपको अपना ध्यान एकाग्र रखना चाहिए और याद रखना चाहिए कि आप उपवास क्यों कर रहे हैं, और पूरे दिन काम करते रहना चाहिए. अगर आप ऐसा करेंगे तो आपका उपवास नहीं टूटेगा.