वर्किंग वुमन के लिए परफेक्ट 10 मिनट ब्यूटी रूटीन, नेचुरल ग्लो के साथ दिखें दिनभर फ्रेश
आज की बिजी लाइफस्टाइल में वर्किंग वुमन के लिए खुद की स्किन का ख्याल रखना आसान नहीं होता. घंटों का स्किनकेयर रूटीन हर दिन फॉलो करना मुमकिन नहीं. लेकिन सिर्फ 10 मिनट में भी आप अपनी त्वचा को ग्लोइंग और हेल्दी बना सकती हैं. यहां जानिए एक सिंपल और असरदार ब्यूटी रूटीन.
Working Women Beauty Tips: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में वर्किंग वुमन के लिए खुद के लिए समय निकालना सबसे बड़ी चुनौती बन गई है. ऑफिस और घर की दोहरी जिम्मेदारी निभाते हुए महिलाएं अक्सर अपनी त्वचा और पर्सनल केयर पर ध्यान नहीं दे पातीं. लेकिन खूबसूरत और हेल्दी स्किन न केवल आत्मविश्वास बढ़ाती है, बल्कि यह आपकी पर्सनैलिटी का अहम हिस्सा भी है. इसके लिए घंटों खर्च करने की जरूरत नहीं, बल्कि सिर्फ 10 मिनट का छोटा-सा रूटीन अपनाकर भी आप दिनभर फ्रेश और ग्लोइंग दिख सकती हैं.
यह ब्यूटी रूटीन किसी महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट या भारी मेकअप पर निर्भर नहीं है. बस थोड़ी प्लानिंग और रेगुलर फॉलो करने की जरूरत है. नीचे दिए गए पांच आसान स्टेप्स को अपनाकर आप अपने दिन की शुरुआत नेचुरल ग्लो और फ्रेश लुक के साथ कर सकती हैं.
क्लींजिंग: स्किन को दें फ्रेश स्टार्ट
सुबह उठने के बाद सबसे पहले चेहरे की क्लींजिंग करें. किसी माइल्ड फेस वॉश से चेहरे को धो लें ताकि रातभर में जमा हुआ एक्स्ट्रा ऑयल और गंदगी साफ हो सके. यह स्टेप आपकी स्किन को फ्रेशनेस देगा और इसमें मुश्किल से दो-तीन मिनट लगेंगे.
टोनिंग: स्किन के पोर्स करें टाइट
चेहरा धोने के बाद टोनिंग करना जरूरी होता है. यह स्किन को टोन करता है, पीएच बैलेंस बनाता है और पोर्स को टाइट करता है. इसके लिए गुलाब जल सबसे बेस्ट ऑप्शन है. इसे चेहरे पर स्प्रे करें और नैचुरली सूखने दें. यह स्टेप सिर्फ एक मिनट लेगा.
मॉइस्चराइजिंग: स्किन को दें जरूरी हाइड्रेशन
टोनिंग के बाद स्किन को मॉइस्चराइज करना बेहद जरूरी है. अपनी स्किन टाइप (ऑयली, ड्राई या नॉर्मल) के अनुसार जेल या वाटर-बेस्ड मॉइस्चराइज़र लगाएं, जो स्किन में जल्दी समा जाए और चिपचिपा महसूस न हो. यह स्टेप भी मुश्किल से एक मिनट में पूरा हो जाएगा.
सनस्क्रीन: धूप से करें स्किन को सेफ
सन डैमेज से बचने के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल न भूलें. रोजाना कम से कम SPF 30 या उससे ऊपर की सनस्क्रीन चेहरे और गर्दन पर जरूर लगाएं. इसके साथ ही लिप्स के लिए सन प्रोटेक्शन लिप बाम लगाना न भूलें. यह स्टेप करीब दो मिनट लेता है.
मेकअप: 3 मिनट में पाएं फ्रेश और नैचुरल लुक
भारी मेकअप की बजाय BB क्रीम लगाकर चेहरे को इवन टोन दें. फिर काजल और लिपस्टिक या लिप बाम लगाएं. आंखों पर लाइनर की जगह ट्रांसपेरेंट मस्कारा इस्तेमाल करें, जिससे आंखें नैचुरल और फ्रेश दिखें. बालों को टाई करने के लिए सिंपल पोनीटेल बेस्ट ऑप्शन है. इस स्टेप में तीन मिनट का वक्त काफी है.
Disclaimer: ये आर्टिकल मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है, JBT इसकी पुष्टि नहीं करता है.
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