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अगर आप भी हैं टमाटर खाने के शौकीन तो हो जाएं सतर्क, सेहत को बड़े नुकसान पहुंचा सकता है टमाटर
टमाटर खाना ज्यादातर लोगों को पसंद होता है लेकिन कुछ फल और सब्जियां हमारी सेहत के लिए लाभदायक होने का साथ ही इनका ज्यादा सेवन करने से आपकी सेहत बिगड़ भी सकती है। इन्ही में टमाटर भी आता है। जी हां टमाटर का ज्यादा सेवन करने से आपकी सेहत बिगड़ सकती है और ऐसा इसलिए क्योंकि टमाटर में एंटी-ऑक्सीडेन्ट्स, विटामिन और पोटैशियम जैसे कई न्यूट्रिएंट्स होते हैं
