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अगर आप भी हैं लो बीपी से परेशान, तो आज ही अपनी डाइट में शामिल करें ये चीज़ें
रूटीन लाइफ में हम हाई बीपी को तो सीरियसली लेते हैं लेकिन लो बीपी को इग्नोर कर देते हैं, जबकि ये स्थिति बहुत खतरनाक हो सकती है। अगर आपको भी अक्सर कमज़ोरी लगती है, थकान महसूस होती है, चक्कर आते हैं, आंखों के आगे अंधेरा छा जाता है तो आप लो बीपी के शिकार हो सकते हैं।
