Yoga की ताजा ख़बरें
Guinness Book of Records: 3 घंटे से भी ज़्यादा समय तक, योग की मुद्रा में खड़ी रहकर स्मिता ने बना दिया वर्ल्ड रिकॉर्ड
Guinness Book of Records: योग दिवस के अवसर पर देव संस्कृति विश्वविद्यालय से एप्लाइड योग और ह्यूमन साइंस में मास्टर की पढ़ाई कर रही स्मिता कुमारी ने समकोणासन योग की मुद्रा में लगातार 3 घंटे से भी ज़्यादा समय तक खड़ी रहीं जिसके बाद उनका नाम गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड में दर्ज किया गया।
योग करने का कौन-सा तरीका है बेस्ट?खुले में या घर पर करें योग
आज की भागदौड़ भरी लाइफ में फिजिकल एक्टीविटी बेहद जरूरी हो जाती है क्योंकि हमारा खान-पान भी पूरी तरह से बदल ही गया है। ऐसे में योग आपके जीवन के लिए बहुत जरूरी है और इसे धीरे-धीरे करना चाहिए क्योंकि योग का अभ्यास जल्दी करने से इसे अनुभव नहीं किया जा सकता है। योग में सांस को सही तरीके से लेना और छोड़ना जरूरी है।
प्रधानमंत्री मोदी के आह्वान पर दुनिया ने अपनाया योग : अनुराग ठाकुर
केंद्रीय सूचना एवं प्रसारण, युवा मामले और खेलमंत्री अनुराग सिंह ठाकुर ने कहा है कि वर्ष 2014 में देश की बागडोर संभालते ही प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने संयुक्त राष्ट्र महासभा को भारत की प्राचीन पद्धति योग का महत्व समझाया और दुनिया से इसे अपनाने की अपील की।
ऋषि-मुनियों की अमूल्य भेंट योग को जीवन में उतारें लोगः डॉ. मनसुख मंडाविया
आठवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर केन्द्रीय स्वास्थ्य मंत्री डॉ. मनसुख मंडाविया ने गुजरात के केवड़िया में योग कार्यक्रम में भाग लिया। इस मौके पर उन्होंने लोगों से योग करने का आह्वान किया। उन्होंने कहा कि योग ऋषि-मुनियों की अमूल्य भेंट हैं जिसे लोगों को अपने जीवन में उतारना चाहिए। योग करने से लोग निरोगी रह सकते हैं।
