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Wednesday, 19 July 2023
Superfood For Thyroid: थायराइड की समस्या को दूर करेंगे 3 सुपरफूड्स आज ही करें आहार में शामिल
Sunday, 02 July 2023
Health Tips: बरसात के मौसम में आप भी खाना चाहते हैं कुछ चटपटा तो ट्राई करें ये 2 हेल्दी चाट
Health Tips: जब भी बारिश आती है तो ऐसे मौसम में हमारा मन कुछ चटपटा खाने को करता है. कई लोगों को बारिश के मौसम में खाने की चीजों के बारे में जानकारी नहीं होती है तो ऐसे लोग गलत चीजों का सेवन कर लेते हैं जिससे उनके शरीर में कई तरह की समस्याएं शुरू हो सकती हैं.
Friday, 30 June 2023
Health Tips: आप भी रहना चाहते हैं हेल्दी तो भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन
Health Tips: स्वस्थ शरीर किस को पसंद नहीं होता है सभी लोग यही सोचते हैं कि हमारे शरीर में किसी भी प्रकार की कोई भी बीमारी प्रवेश न करें और इसीलिए वह हर तरह की कोशिश में लगे रहते हैं जिससे शरीर स्वस्थ रह सके.
Sunday, 25 June 2023
Health tips: बरसात के मौसम में भूलकर भी न करें इन 3 चीजों का सेवन, हो सकता है आपके शरीर में नुकसान
Health tips: मानसून के दस्तक देते ही लोगों को चिलचिलाती गर्मी से राहत मिल जाती हैस लेकिन यह मौसम सुहावने मौसम के साथ कई तरहकी बीमारियों को भी अपने साथ लेकर आता है। लोग बदलते मौसम के चलते कई तरह की बीमारियों की चपेट में आ जाते हैं।
Thursday, 22 June 2023
Summer Fruits Salad: गर्मियों में खाएं ये 3 तरह के फ्रूट सलाद, शरीर रहेगा हाइड्रेटेड और एनर्जी से भरा
Summer Fruits Salad: गर्मियों के मौसम में शरीर को एनर्जी देने के लिए फ्रूट सलाद का सेवन सबसे लाभदायक होता है इसके साथ ही गर्मियों में तीन प्रकार की सलाद का सेवन करने से अनेक प्रकार के फायदे देखने को मिलते हैं।
Thursday, 22 June 2023
Papaya Side Effects: पपीता खाने से पहले जान लें ये बातें, वरना पहुंच जाएंगे अस्पताल
Papaya Side Effects: पपीता न केवल खाने में टेस्टी लगता है बल्कि यह हमारे शरीर के लिए भी काफी जरूरी होता है। पपीता में अनेक प्रकार के पौषक तत्व पाएं जाते हैं जो कई बीमारियों को शरीर से दूर रखते हैं। वहीं पपीता खाने से पहले कुछ बातों पर विशेष ध्यान देना चाहिए।
Wednesday, 21 June 2023
रात को पैर धोकर सोने से मिलते हैं शरीर में गजब के 3 फायदे
Health Benefits: दिनभर कामकाज करने से हमारा शरीर रात के समय काफी थक जाता है। ऐसे में हमारा मन न तो नहाने का करता है और न ही पैर और हाथ धोने का पूरे दिन काम करने के बाद सभी लोग अच्छी नींद लेने के बारे में ही सोचते हैं ऐसे में कुछ बिना पैर धोएं ही सो जाते हैं।