लाइफ़स्टाइल
बार-बार खाने का मन क्यों करता है? जानिए फूड क्रेविंग कंट्रोल करने के आसान तरीके
आजकल, पूरे दिन बार-बार स्नैक्स खाने की इच्छा एक बहुत आम समस्या बन गई है. कभी आपको कुछ मीठा खाने का मन करता है, कभी कुछ नमकीन, या चाय के साथ कुछ कुरकुरा. मज़े की बात यह है कि ज़्यादातर मामलों में, यह असली भूख नहीं होती, बल्कि दिमाग की बनाई हुई एक चाहत होती है.
अंतर्राष्ट्रीय शिक्षा दिवस 2026: जीवन की वे 6 सीख, जो किताबों और कक्षाओं से बाहर मिलती हैं
स्कूल हमें नंबरों और नियमों के लिए तैयार करता है, लेकिन जीवन की असली परीक्षा उसके बाद शुरू होती है. अंतर्राष्ट्रीय शिक्षा दिवस 2026 पर हम उन ज़रूरी जीवन-पाठों पर नज़र डालते हैं, जो पाठ्यपुस्तकों में कभी शामिल नहीं थे, लेकिन वयस्क जीवन में सबसे ज़्यादा काम आते हैं.
Republic Day 2026: केसरिया- सफेद- हरे रंगों से बनाएं ये कलर फूल रंगोली डिजाइन जो घर, स्कूल और ऑफिस में चार चांद लगा दें
रंगोली डिजाइन भारतीय झंडे से प्रेरित होकर गणतंत्र दिवस को और भी खास बनाते हैं. यह आसान, रंग-बिरंगा और दिल को छूने वाला तरीका है देशभक्ति जताने का. घर, स्कूल, ऑफिस या मोहल्ले में बनाकर हर कोई इस उत्सव में शामिल होता है.
एक रंग, जो बन गया ब्रांड... क्या है फैशन की दुनिया के सबसे प्रतिष्ठित रंग 'वैलेंटिनो रेड' की कहानी?
महान फैशन डिजाइनर वैलेंटिनो गारवानी का 93 वर्ष की उम्र में रोम में निधन हो गया. ‘वैलेंटिनो रेड’ से वैश्विक पहचान बनाने वाले वैलेंटिनो ने दशकों तक फैशन को भव्यता, शालीनता और आत्मविश्वास की नई परिभाषा दी.
टाइप-2 मधुमेह में दवाओं से राहत न मिलने पर मेटाबोलिक सर्जरी कर सकती है जीवन बचाव
भारत में अनियंत्रित मधुमेह गंभीर समस्या बन गया है, जहां दवाओं और जीवनशैली सुधार के बावजूद लाखों मरीजों की शुगर नियंत्रित नहीं होती. दिल्ली एम्स में बीते 15 महीनों में 35 मरीजों की मेटाबोलिक सर्जरी हुई, जिससे मरीजों की शुगर नियंत्रित हुई और दवाएं बंद हो गईं.
